corsoCORSO DI PILATES MATWORK

Descrizione

Corso di Pilates Matwork Ritrova forza, equilibrio e leggerezza Un lavoro completo su corpo e mente che migliora la postura, tonifica i muscoli profondi e dona una sensazione di benessere globale. Attraverso esercizi a corpo libero e respirazione consapevole, imparerai a muoverti con fluidità, a rinforzare addome e schiena e a ritrovare armonia nel tuo corpo. Adatto a tutti i livelli – principianti e avanzati Porta equilibrio nella tua giornata e scopri quanto può farti stare bene! Heart4Dance Studio – Via Muro Lucano, 2 (Capannelle – Roma) Chiama o scrivi a Vanessa [NUM] per la tua lezione di prova gratuita